Ga naar de inhoud

Over ons
- Onze filosofie
- Het team
Programma’s
Voor jou
Boeken
Klantervaringen

Adviesgesprek

Over ons
- Onze filosofie
- Het team
Programma’s
Voor jou
Boeken
Klantervaringen

Over ons
- Onze filosofie
- Het team
Programma’s
Voor jou
Boeken
Klantervaringen

Adviesgesprek

Over ons
- Onze filosofie
- Het team
Programma’s
Voor jou
Boeken
Klantervaringen

PERFORMANCE TEST

Hoe goed stuur jij jezelf en presteer je?

Test in 3 minuten hoe jij scoort op zelfsturing en prestatie.

Stelling 1 – Doelen & richting

Ik heb geen duidelijke doelen en leef van dag tot dag

Ik stel soms doelen, maar houd ze niet vol

Ik werk met doelen, maar verlies ze soms uit het oog

Ik heb duidelijke doelen en volg ze consequent op

Geen

Stelling 2 – Energie & vitaliteit

Ik ben vaak moe en voel weinig energie

Mijn energie is wisselend en ik blijf er lang in hangen

Ik voel me meestal energiek, maar ken ook dipjes

Ik heb veel energie en weet hoe ik die goed beheer

Geen

Stelling 3 – Prioriteiten & focus

Ik laat me vooral leiden door anderen of omstandigheden

Ik probeer prioriteiten te stellen, maar raak vaak afgeleid

Ik kies regelmatig voor wat belangrijk is, maar niet altijd

Ik focus bijna altijd op de dingen die echt tellen

Geen

Stelling 4 – Stress & herstel

Stress neemt vaak de overhand en ik voel me snel uitgeput

Ik kan redelijk omgaan met stress, maar het kost veel energie

Ik herstel meestal snel na stressvolle momenten

Ik blijf rustig en gefocust, zelfs onder druk

Geen

Stelling 5 – Zelfreflectie & leren

Ik neem nooit de tijd om terug te kijken of te leren

Soms reflecteer ik, maar ik vergeet het vaak of doe er weinig mee

Ik reflecteer regelmatig en leer hieruit

Zelfreflectie is een vast onderdeel van mijn groei

Geen

Stelling 6 – Actie & consistentie

Ik stel veel uit en doe weinig met mijn plannen

Ik onderneem actie, maar niet consistent

Ik zet vaak stappen richting mijn doelen

Ik onderneem consequent actie, ook als ik geen zin heb

Geen

Stelling 7 – Balans werk/privé

Mijn werk of onderneming slokt me volledig op

Soms heb ik balans, maar vaak is het zoek

Meestal lukt het me om balans te houden

Ik bewaak mijn balans goed en maak bewust tijd voor ontspanning

Geen

Stelling 8 – Gezondheid & gewoontes

Ik besteed weinig tot geen aandacht aan mijn gezondheid

Ik probeer gezond te leven, maar het lukt niet structureel

Ik heb redelijk gezonde gewoontes

Ik leef bewust gezond en dit geeft me kracht

Geen

Vul je gegevens in en we bespreken vrijblijvend jouw resultaten.

Naam

E-mail

Telefoonnummer

Ik wil ook praktische tips en inspiratie ontvangen

Time's up

WhatsApp
LinkedIn
Instagram
Facebook

Onze programma's:
Body Performance
Personal Performance
Business Performance

Home
Het team
Mijn boek
Klantenervaringen
FAQ

CONTACT

Scroll naar boven